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Nem é carne nem é peixe
O que é vegetal é bom
Ser vegetariano já deixou de ser coisa rara. Os inimigos da carne estão por todo o lado e até já criaram um circuito alternativo aos restaurantes tradicionais. Conquistam adeptos e, fartos das saladinhas insonsas, lançam-se agora na cozinha vegetariana feita em casa. É saudável do ponto de vista nutritivo, fácil e rápida de preparar e cada vez mais saborosa. Para quem dominar bem as regras alimentares dos produtos vegetais, ela poderá ser a mais equilibrada alimentação do mundo. Saiba como
Alexandra Carita
Porquê ser vegetariano?
SAÍDA CRIATIVA E TERAPIA
A arte da bijuteria é uma forma de auto-expressão. Estamos tão amarrados a tecnologia, pelo nosso emprego ou mesmo por atividades de lazer, que necessitamos uma saída criativa para usar as mãos, mente e espírito. Tocando metais, contas e pedras, desenhando peças de arte, permite expressar-nos de maneira única. Qualquer trabalho manual funciona como uma terapia. A mente se concentra no trabalho e a criatividade vai fluindo naturalmente.
RENDA EXTRA
A fabricação de bijuterias artesanais requer um investimento pequeno, ocupa um espaço reduzido e pode ser feito somente em algumas horas do dia. Com R$ 300,00 é possível fazer um bom curso e comprar os materiais necessários. É a ocupação ideal para quem quer uma renda extra sem ter que aplicar muito dinheiro ou tempo.
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A maquiagem das noivas
Telma da Camara
A maquiagem das noivas deve valorizar alguns pontos do rosto, para que ganhem destaque e se preciso, disfarçar algumas pequenas imperfeições.
Tudo isso é possível com uma maquiagem realizada por um profissional, diz nosso consultor Alexandre, do JJEstética, em São Paulo.
Nos olhos, será aplicada uma sombra que esteja de acordo com o vestido de noiva e com a cor dos olhos, podendo ser de uma cor mais forte, quando o casamento for após as 18 horas. O delineador ou lápis darão realce especial ao olhar, de forma que destaque o próprio formato ou aumente ou diminua os olhos.
A distância entre a platéia e o palco geralmente prejudica a visão de nossas expressões faciais. Numa apresentação de dança, a expressão é importantíssima, como forma de transmitir qualquer sentimento ao expectador. A maquiagem de palco existe para isso e também para outros casos, quando pode chegar até a fazer parte do figurino.
É importante, além de aprender, utilizar material de qualidade. A intenção da maquiagem de palco é abrir os olhos e realçar a expressão. Por isso, para cada tipo de olho (puxado, amendoado, redondo, caído) existe uma maquiagem ideal. Procure saber a forma mais adequada de fazer a sua maquiagem. E lembre-se que a prática irá aperfeiçoar sua maquiagem!
